Saturday, August 13, 2016

10 egyszeruen szep emlek az idei nyarbol...


Egy nagy hegyi tura alkalmaval keszult keso delutani foto...


Szeretet a dombteton... :) 


A kornyezo tulevelu orokzoldek, az illatuk ahogy a tenger illataval- es a kabocak zenejevel vegyul... :) 


Mulo - a maganyos vilagitotorony... 


Naplemente Primostenben...


...tavolban az Adria egyik kis szigete... 


Strandolni indulunk epp. Csonakbol fotoztam az oblunkbol kivezeto utat a nyilt tenger fele... 


Pancsolas vasarnap delelott... 


Egy boldog pillanat egy kis- es egy nagy gyerekkel Solinban, a templom elotti fuves reten...


Kacsaetetes...

Tuesday, July 12, 2016

Vasarnapunk harmasban apaval... :)


Eleg sokat dolgozik "apank" mostanaban, ezert a vasarnapot kihasznaltuk, hogy harmasban kimozduljunk a termeszetbe... :)
Ugye milyen idilli kep a fenti...
Egy holgy olvas a fak alatti arnyekban...


Mindjart kikotunk... :)


Vasarnapi ebedunk: rantott tok, paradicsom, kenyer, dinnye es egy kis maradek tokfozelek szombatrol...


Nem messze tolunk egy kormoran halaszott bekesen... 
Nem zavartuk egymast...


A kicsinek kedve tamadt polipot fogni, de szerencsere nem jart sikerrel... :)


Reszlet az obolbol, amelybe kis csonakunkkal kivonultunk a "tomegbol"...


A fiuk... :)


Jo kis napot toltottunk el itt, igazi kikapcsolodas a termeszetben...





Friday, July 1, 2016

Nyar eleji mozzanatok...

...Nyar van! Mar nagyon vartuk es vegre teljes pompajaban itt van - es nem hagy minket megfagyni! :D 
A nyar bekoszonttevel megjottek az idei elso szallovendegeink Magyarorszagrol, akikkel mi is eltoltottunk egy kis idot kozosen (lasd: alabbi kepek...) Foleg a gyerkocnek koszonheto, hogy eleg intenziven latogattuk a szomszedapartmant (amit nyaron ki szoktunk adni...), mert o most van abban a korban, hogy nyit a vilag fele es keresi masok tarsasagat is... Lassan keves vagyok mar neki csak en, vagyis csak mi... Orulok, mert legalabb gyakorolhatja a magyar nyelvet es orom ott lenni es latni, ahogy kommunikal, viccelodik, produkalja magat az en kisbabam... :) 
A napokban eleg sokat jartunk a tengerpartra, vizicsibe a gyerek, karuszoval mar nagyon ugyes es bator, bar az elejen meg azert kellett az uszogumi is, de ma mar azt sem kell levinni, fujkalni... 1-0 a minimalizmus javara! :) 
...Ilyenkor nyaron ha van idom, neha elnezegetem az embereket a strandon, es mosolygok, mert azt latom, hogy nagyon sokan ugy vannak meg mindig, ahogy mi voltunk regen, hogy strandolashoz mazsas felszereles, sator, napernyo, kisvodrok, lapatok, enni- es innivalo, valtoruha stb. szamukra az alap... Mi mar lazan csinaljuk, es eleg egy-egy torolkozo es innivalo a kiszaradas ellen, de tulzasba nem visszuk a strandolasra pakolast, mert ugysem kellett soha a fele sem, amit regebben levittunk, de ott volt mindig a "hatha" (in case), mivel tavaly a kicsi meg pici volt, barmi jol johet... Nem mintha ne tudtunk volna elsetalni a hazhoz 5 perc alatt, de vittuk mi is a "fel hazat", hatha valamire szukseg lesz... Leglazabban akkor szoktunk lemenni a strandra, amikor tudom, hogy csak roviden ugrunk le, csobbanunk egyet es jovunk haza... Na, olyankor meg inni sem viszunk, csak 1-1 torolkozot es eleve furdoruhaban megyunk le, en neha meg mezitlab is... Nincs messze. Otthon eszunk, iszunk, es ilyenkor is max. a kicsinek viszek kulacsban vizet, mert azert ra meg "jobban kell vigyazni"... :) Ilyen altalaban estefele fordul elo... Esti uszas, amikor mar nem tuz ugy a nap es a turistak mar a szallasukon zuhanyoznak es keszulodnek kimenni a korzora, etterembe vagy setalni... :) 
A meleggel egyutt nem csak a strandolas jott el, hanem a kert is lassan kibontakoztatja teljes erteket, es ha epp nincs valami surgos dolgom (mondjuk apartmant takaritani...), szeretek kimenni mezitlab az udvarra, hintaztatni a gyerkocot, homokozasnal asszisztalni, de foleg a kis kertunk ami hivogat, hogy leszedjem az erett paradicsomot, cukkinit, uborkat, paprikat, fuget... Ma meg spenotot is szedtem, mert kedvem tamadt inni egy zold smoothie-t, banannal, barackkal... :) Ebedre is egyszerubbeket fozok mostanaban, eleg sokszor van kompakt salata, ami foetelkent van talalva es gazdag vitaminban es minden mas jotekony dolgokban... Ma pl. nyers zold levelu kaposztafele volt az alap (leveles kelnek lehetne mondani, de nem az, csak nagyon hasonlo zoldseg...), nagyon aprora lett vagva, hogy konnyebb legyen ragni, majd ment bele alma, paradicsom, avokado es citromle, soval, mezzel... Tartalmasabba egy kis couscoussal tettem, amit utolag kevertem bele, majd meg megszortuk a tetejet szezammaggal... Ez siman elment volna teljes erteku ebednek is, de hala anyosomnak, grillezett halat kaptunk hozza, igy meg teljesebb volt a mai menu... :) 
Ahogy a targyaink kiszanalasanak vege fele jarunk (bar ezt a lomtalanitas dolgot terveim szerint felevente ujrajatsszuk, ugyanis akarhogy is torekszem, hogy csokkenjenek a cuccok a hazban, a gyermek folyamatosan hoz is be joakaroktol kapott dolgokat (mint pl. vizipuskat, vizipisztolyt, kindertojasfigurakat...) Ugyhogy erzem, hogy ez egy hosszabb folyamat lesz, amig meg gyermek a gyermek es elvan a kacatokkal, de figyelek ra, hogy mar soha tobbe ne vegyek at a cuccok a teret-, parhuzamosan erkezesukkel tavozni is fog mindig nehany... Rotacios jatekszanalasnak nevezem a muveletet magamban... :) 
Na, megint keverem am a temakat... Bocsi. Ez reszben azert van, mert szeretnem ma meg is jelentetni, amit irok, idom viszont eleg korlatolt, mert csak addig tart, amig alszik a - majdnem szobatiszta!!! - fiam! Hoppa! Meg jo, hogy ez is eszembe jutott! Nemsokara vegleg eltunik a pelus az eletunkbol!!! Eddig csak nagy dologhoz kerte, de nem vettunk tobb pelenkat, mert ertelmes gyerek es megertette, hogy nincs pelus, viszont a kaki ki akar jonni es ki is fog, ezert ket lehetoseget kapott: bili vagy szukitett deszkaju wc... A wc nem ment, de bilibe nagy sikerrel kakil, tehat pelusunk mar csak alvashoz van, es neha meg az sem pisis reggel, viszont ugyes nagyfiusan elmegy egyedul reggel a wc-be, deszkat felemeli es pisil, mint a nagyok! :) Huhh... Mindig azt gondoltam, hogy en ezt nem fogom tudni vegigcsinalni, majd biztos lesz mindenhol minden es suvickolhatok allandoan, de ugy latszik ez siman fog menni... :) Nagyon megkonnyebbultem tole es orul a penztarcank is, hogy nemsokara nem kell mar pelenkara kolteni... 
S ha mar itt tartok: a minimalizmussal-, annak bevezetesevel es a motivacionkkal egyutt, amiert elkezdtuk az egyszerubb eletvitelt, szoval mindezekkel egyutt eletemben eloszor elkezdtem rendesen vezetni a penzugyeinket... Kivancsisagbol, mert soha nem ertettem hova folyik el minden penz, es miert olyan nehez felretenni, holott nyugodtabb lennek, ha tudnam, hogy idosebb koromban sem kell kukaznom, mert elteszek egy bizonyos osszeget aprankent a "nyugdijas" eveimre... Ugye "ledolgozott munkaseveim" nem lesznek, mert nincs munkahelyem (es - ha oszinte akarok lenni - nem is akarok "bejarni" valahova es minden hetkoznapon (neha hetvegen is) reggeltol delutanig dolgozni...) Szoval januar ota irom a kiadasokat es a beveteleket is es most zartam le az elso fel evet, amely szembesitett azzal, honnan lehetne meg nyisszantani, lefaragni, hogyan elhetnenk meg szerenyebben, de boldogabban... Nem uj ugye, ha azt mondom, hogy a legtobb penz elelmiszerre ment... Most ugy tervezem, hogy csokkentem a kaja-budgetet is, mivel hala Istennek a kertben megterem sok minden, anyosomektol is kapunk neha fott kajat es aposom ha halaszni megy, biztositja az omega 3 bevitelunket is... Tehat mi az amibol le kellene faragni? Az edesseg, a cukor, amely amugy sem egeszseges, ezert mostantol cukormentes hazilag fozott majd lehutott teat fogok inni a nagy melegben, es mezes mentas citromlevet, sajat mentabol es citrombol... A mezet ajandekba kaptuk, nagyon orultunk neki es mar mondtam is kedves ismerosoknek, baratoknak, akik iden is nalunk vagy a kozelben fognak nyaralni es meglatogatnak, hogy ne koltsenek rank, foleg jatekokra ne, es csak ha nagyon nem birjak ki, hogy ne hozzanak semmit, akkor max.valami hazi keszitesu cucc, amit elfogadunk, es itt is elsobbseget elvez a mez, lekvar, mint a bor... Nem vagyunk nagyon borosok, vagyis eleve nem erossegunk az alkohol, max. neha 1 poharral este a teraszon, de azt ugy ahogy kell: hangulatvilagitassal, lagy zenevel, alvo gyerekkel a sajat szobajaban! :) 
Hat ime, julius 1-en is irtam valamit ide... Nem tul okosito minimalista szoveg, inkabb eleg szubjektiv, de szerettem volna jelentkezni, hogy tudjatok, nem adtam fel a blogirast, csak - a minimalizmus reszekent - csokkentettem az interneten toltott idot a nyarra... 
Mindenkinek szep es egyszeru nyarat kivanok, sok finom es egeszseges etellel, dinnyeillatu-, szabadban toltott napokat, es sok huvosben-, jo konyvvel eltoltott pihenteto orat... 

Egyszeru vasarnap delelott...


Mosolymano boldog, mert apa megengedte, hogy o "vezessen"... :)


Elcsonakoztunk az idei elso vendegeinkkel a vilagitotornyos szigethez...


Itt korulneztunk... Ok eloszor lattak, mi sokadszor, de mindig magaval ragad az elmeny...


Csupan csak 100 evvel apa szuletese elott epult... :)


Hazafele az egyik obolben meg furodtunk is... 

Nem volt egesz napos, nem volt faraszto...
Reggel indultunk es egy kis piknikezes/strandolas es jatszma utan haza is mentunk, mert a kicsinek aludnia kellett es mi nagyok is megerdemeltunk egy kis szusszanast, pihenest, ahogy a vasarnap delutan megkoveteli... :)

Monday, June 20, 2016

Slow parenting - Lassu neveles...

Tobbszor utkozom mar ebbe a kifejezesbe az angol nyelvu weboldalakon mostanaban es most, hogy kiprobaltam en is, be kell valljam, hogy mukodik! Tetszik! Ezt akarom es nem mast! :)
Nem szeretnek mar ordibalo anya lenni, aki mindig sietteti a gyereket, nem fontosabb a konyham tisztasaga, mint a gyermekem arcara kiulo orom, amikor megengedem, hogy - kis segitseggel - kuktaskodjon es segitsen nekem... :) O a legfontosabb, ezert belevagtam es meg is maradok ennel a modszernel hosszu tavon is, s orulok, hogy nem kesobb kerult tudomasomra ez a lehetoseg, hanem eleg koran, ha azt vesszuk, hogy a kismackom meg csak 2 eves es 8 honapos... 
Mirol is van szo? Arrol, hogy nem kell kapkodni, rohanni, nem kell seta kozben is siettetni, hogy "na gyere, menjunk tovabb, mert sosem erunk oda!" Ha csak setalunk es nem kell idore odaernunk sehova, legalabb akkor hagyjuk mar bekeben nezelodni, megallni, megcsodalni... 
Mi kb. 1-2 hete csinaljuk igy tudatosan, elotte is sikerult neha igy osszehozni, de en meg eleg amator voltam, es sokszor azon kaptam magam, hogy megint elkuldom mast csinalni, mint ha hagynam, hogy velem legyen es asszisztaljon a maga modjan, pedig milyen boldog olyankor!!! Imad segiteni! Olyan buszke magara, ha segit, es meg inkabb, amikor megdicserem erte es megkoszonom, hogy segitett... Es milyen buszken mondja, hogy "ketten sutottuk" azt a bananos sutit vasarnap... Ezekert a pillanatokert erdemes elni!!! 
Talan irtam mar, hogy a kovetkezo eveket, amig iskolas nem lesz a gyermekunk, kineveztem a "lassu eveink"-nek... Nem ironikusan lassu-, hanem tudatosan lassu... Meg-megallo, nezelodo, sehova nem sietos evek allnak elottunk es alig varom megelni minden pillanatukat! Megallni a hid kozepen es nezegetni az elhalado hajokat, orakig bamulni a kovekre ki-kibujo rakokat es a vizben uszo halakat... Ledobni magunkrol a ruhat es uszni egyet, seta kozben, mert ilyeneket is sokszor csinalunk mostanaban! :) Es jo!!! Stressz nelkul! Anelkul, hogy azt mondanam, hogy nem lehet, nem illik, mit szolnak az emberek? Oke, nem meztelenul furdok (a gyermek neha igen), de amiota az osszes alsonemum fekete, azota siman elmegy bikininek is az also es mivel hamar megszarad, egy kis pancsolas utan visszaoltozom es megyunk tovabb... Egyik este meg a kis dottora is felszalltunk ugy, hogy felul ujjatlan felso, alul meg strandtorolkozo volt rajtam, mert meg nem szaradtam meg teljesen... Mentunk egy kort, majd visszahozott ugyanoda, ahonnan indultunk es szerintem senkinek fel sem tunt, hogy rajtam alul egy szines torolkozo volt... :) Megcsodaljuk a helyi akvariumban a halakat, szinte minden nap, lassan eszunk, nem surgetem mar, mint regebben... Tanitom halat adni is, hogy erezze es ertse, hogy amit eszik, azert valaki megdolgozott, es az etel ajandek, mert sok ember es gyerek ehezik sajnos a vilagon, ezert koszonetet mondunk azert, hogy nekunk ma is volt mit az asztalra tenni... Elvezem en is, es elvezi o is, latszik rajta... Erti a dolgokat, megerti, felfogja es sokszor o maga meseli el, hogy "segitett az angyalom", hogy ne essek nagyot (csak kicsit...) Ahogy kitarul elotte az elet, a termeszet... Ez az ami szamunkra fontos: az egyuttlet, a jatek, a setak... Ugy dontottem, nem fogom tudatosan agyonzsufolni a jovoben sem a naptarunkat mindenfele programokkal... Teljesen jo program nekunk a kagylokereses, a kavicsdobalas, a homokozas, mokusleses, mas evszakban meg majd az evszak nyujtotta egyeb termeszetes es egyben olcso vagy ingyenes dolgok/programok is... 

Mindenkit szeretnek erre batoritani, ne essetek ketsegbe es ne doljetek be a kornyezetetek nyujtotta rossz erzestol, amely azt sugallja, azt hazudja, hogy ha nem jaratod a gyereket sportra, focira, balettra, nem tanul angolul mar 3 evesen es otthon vagytok egesz hetvegen, az nem jo... Dehogynem jo! A kicsiknek tarsasag kell, valaki aki teljesen ott van, a jelenlet erzese, a kozos jatek a legfontosabb, es ehhez nem kell jatszohazba menni. Sokszor a legjobb moka otthon meselni, rajzolni, epiteni vagy csak siman fekudni es beszelgetni, bujni, simogatni... :) 

Csatolok par kepet a mult heti "lassu", de boldog perceinkbol...
Az egyiken a kisvonattal keszulunk epp menni (amit mellesleg ingyen vehetunk igenybe, mert a tulajdonos ismerosunk es a parom segitett neki a kisvonat kipofozasaban tavaly...), a tobbi kep pedig a kozeli dombteton keszult, ahol a levendula-labirintus talalhato... 

Saturday, June 11, 2016

Mennyire igaz, es milyen jokor jott... :)


Az autonkban ultem egyik nap, vartam a paromat es megszomjaztam... Szetneztem van-e valahol viz a kocsiban, hogy igyak egy kicsit... Nem sokra ra ezt az uveg vizet talaltam, amit a parom aznap vett es meg volt benne... Nem csak a szomjamat oltottam, de egy nagyon fontos megerositest-, egy uzenetet kaptam altala, amely igy szol: "Amikor keszek vagyunk pozitiv valtoztatasokra az eletunkben, megkapunk (bevonzunk?) mindent, ami a megvalositasukhoz szukseges..." Angolul alatta picit maskepp szol a szabad-forditas, de a lenyeg ugyanaz: segitenek nekunk (az Angyalok es Isten! Legalabbis en igy hiszem!), csak hajlandosagot kell mutatnunk, hogy keszek vagyunk az eletunkben pozitiv valtoztatasokat bevezetni! :) 

Saturday, June 4, 2016

Miket NEM teszek (mar), hogy tobb idom-, penzem- es egeszsegem maradjon...

Sok szo esik arrol minden minimalista blogon, hogy az emberek mi mindent megtesznek a minimalizmus erdekeben, de csak hebe-hoba olvasni arrol, mit NEM tesznek (tobbe)...
Egy tegnap olvasott bejegyzes osztonzott arra, hogy en is osszeszedjek nehanyat azokbol a dolgokbol, amiket en magam sem teszek mar, es ezzel egyszerubb az eletem es tobb penzem is marad... A teljesseg igenye nelkul, felsorolok nehanyat, hatha valakinek jol jon otletadonak:

1) Hajvagas + hajfestes

Lany koromban volt olyan idoszak amikor evekig nem lattam a sajat hajszinem, mert mindig szoke voltam... Neha ez eleg gazul sikerult es inkabb "sarganak" volt mondhato, maskor voltam szep skandinavszoke-feju, de alapvetoen kb. 17 eves korom ota, mindig szoke voltam... 
Amikor terhes lettem a kisfiammal 2012 elejen, meg akkor is szoke voltam, de onnantol, hogy a teszt kimutatta a varva-vart tronorokos erkezeset, mar nem festettem tobbe, mert nem akartam, hogy mergekkel karositsam kicsiny magzatom, akarmennyire is mondogattak, hogy nem art neki... Nem kockaztattam... Aztan jott a nagy depis idoszak szules utan, es ha jol emlekszem valamikor akkoriban meg egyszer befestettem, de az volt az utolso... Aztan lenott... Le is vagattam jo sokat tavaly osszel (2015 oktobereben) belole, es azota nem nyult hozza sem fodrasz, sem en, sem baratno aki szivesen vallalkozna ra, hogy befesse... Egyszeruen jol vagyok igy, a sajat hajszinemmel, hosszabb hajjal, amitnek esetleg evente 1-szer vagatok a vegebol es mar frufrum sincs, amit mindig vagdosni kellene, mert belelog a szemembe... 
Ezzel nem csak idot takaritok meg, de nem keves penzt is es meg az egeszsegemnek is jobb igy...
(A fiukat is en nyirom, igy mar apa sem jar fodraszhoz es a ketesfelevesem sem odzkodik mar annyira a hajnyiro hangjatol...) :) 

2) Konyvvasarlas, ujsagok, magazinok

Konyvet ugyan szerettem volna venni nemreg, megpedig a KonMari modszerrol szolot es Kim John Payne: Egyszerubb gyermekkor c. konyveit, de ugy alakult, hogy az elsot anyukamtol megkaptam nevnapomra, a masodikat egy baratnom vette meg es kuldte el ajandekba... Ugyhogy azt hiszem elmondhatom, hogy nem vettem mostanaban konyvet es ha tehetem nem is veszek, inkabb kolcsonkerek, vagy kiveszem konyvtarbol, ha valami nagyon erdekelne majd...
Jelenleg a nagy konyv-KonMari utan alig maradtak konyveim, sokat eladtam, nehanyat elajandekoztam, es az eladottakbol bejovo forint alapu bevetel jol fog jonni osszel, amikor hazalatogatunk Magyarorszagra... Ezek eladasaban szinten egy kedves baratno-, hasonlo szemleletu segitokesz ember segit folyamatosan, mert ha sikerul valakivel hazakuldenem (jelenleg epp a szuleim visznek egy adaggal haza es adjak at eladasra...), akkor emlitett szemely :) segit eladni, elviszi antikvariumba, meghirdeti vagy eladja bolhapiacon ami maskepp nem kel el... Ezek mar tovabb nem gyujtik itthon a port a polcon, viszont lesz beloluk koltopenz a magyar napjainkra... 
Ujsagot nem olvasunk, magazinok kozul jart a Lydia, ami evente 4-szer jelenik meg, de mar tovabb nem tartok ra sem igenyt, es egy itteni evangelizacios lap, amire elo vagyunk fizetve, de mar csak januarig... Utana ezt sem kerjuk tovabb...

3) Autovezetes

Vicces... 20 eves koromban annyira akartam "jogsit", mert akkoriban meg meg az elott is "mindenki" az ismeretsegi koromben autosiskolaba jart vagy eppen a frissen szerzett jogositvanyaval "villogott"... Meg a Diakhitelt is felvettem az utolso korben, hogy kifizethessem, de nagyban tamogattak a szuleim is ezt a hobortomat... Aztan nagy nehezen le is vizsgaztam, vezettem egy kicsit, de rutint meg nem szereztem, amikor rajottem, hogy nincs is MIT vezetnem, mert amikor apukam vett egy uj autot eladta a piros Daciat, amit egy kis ideig vezetgettem... Ugyhogy az esely, hogy belejojjek, egy nap elozetes bejelentes nelkul elment Romaniaba... :( 
...Aztan megismertem a jelenlegi ferjemet 2004-ben, aki szuletett minimalista es nagyon elegedett barmivel, legszivesebben semmi ujat nem venne, tud beosztani es tud(ott) takarekosan elni (mielott en belekerultem a "kepbe" es mindent a feje tetejere allitottam, ahelyett, hogy en alkalmazkodtam volna... (A mai eszemmel mar sok mindent maskepp csinalnek, de akkor 23 evesen meg olyan sok mindenre vagytam (sok vagyam targy-formaju volt, materialis...), viszont nem banom, nincs buntudatom mar emiatt, hiszen az ember valtozik, es en akkor olyan voltam, de meg jo, hogy mar nem vagyok... A lenyeg, hogy a valtozas eljon, elobb vagy utobb...)) Szoval annak idejen egy 1986-os 2-es VW Golfunk volt egeszen 2012-ig, amikor 350 euroert eladtuk, mert jott a golya es vele egyutt az aposom nekunk adta fiatalabb (es biztonsagosabb) autojat egy VW Borat, amit a mai napig vezetunk (vagyis csak a ferjem...) En azota sem vezetek... A Golfot meg neha vezetgettem, foleg autopalyan, ahol nem nagyon kellett figyelni, de lenyegeben nem vezettem, mert mindig talaltam kifogasokat, melyek szerint itt "tul szukek" az utcak, es "tul hulyen" vezet mindenki... Ezzel parhuzamosan sokaig bantott, hogy miert vagyok en ilyen "bena" es bezzeg ha vezetnek, elmehetnek egyedul is ide vagy oda, de ez nem tortent meg, a magyar jogsim lejart, es lejart az itteni is pont amikor terhes voltam es akkor megint jo okom volt lebeszelni magam a jogsi meghosszabbitasarol (ami itt jo penzbe kerul, illetve az azt megelozo orvosi vizsgalat, amely azert szukseges, mert szemuveges vagyok...), mondvan, hogy "most ugysem vezetek egy darabig", legalabbis amig kicsi lesz a baba stb. Nos: a baba mar majdnem 3 eves, es meg mindig nincs jogsim, de ami valtozott e teren, hogy mar nem is hianyzik... Ugyis egyutt jarunk, ha megyunk valahova, tehat apa vezet, es mar ugysem vonz a "shoppingolas", amire regebben ugy vagytam, tehat mar nem akarok egyedul elmenni vasarolni, mert nincs szuksegem tobb cuccra... :) Egy gonddal kevesebb, viszont jo sok penzzel tobb (marad meg), mivel nem igenylek masik autot, nem koltok uzemanyagra tobbet, mint amennyit egyutt elfurikazunk, ha havonta egyszer elmegyunk egy nagyobb varosba bevasarolni, es mindezekre eleg ha egy sofor van a haznal: a ferjem! :) 
...Vegul pedig az egeszsegemnek is jobb, ha biciklivel vagy gyalog megyek a kozelben boltba vagy postara... 

4) Sminkeles

Na ezt us nehezen tudtam volna elkepzelni nehany eve, hogy en egyszer kimegyek setalni szempillaspiral nelkul... Talan csak a fiatalsag-bolondsag miatt gondoltam igy, vagy kisebbrendusegi komplexusaim miatt, amiket aprankent-, de levetkoztem lassan... Ma mar abszolut nem zavar, hogy nem vagyok kisminkelve... Annyival konnyebb, olcsobb es egyszerubb... 
Eloszor kb.2 eve adtam oda az osszes sminkcuccomat (es rengeteg volt!) az osszes nyaklanc-karkoto, fulbevalo kisereteben egy baratnomnek, hogy hasznalja egeszseggel, nekem mar nem kell... Akkor mas motivalt: a szerenyseg... Szerettem volna "bibliai no" lenni, Istennek tetszo, es ott szepen le van irva, hogy ne fessetek az arcotokat stb.stb. Erre most nem terek ki reszletesen, de ugy erzem ez is egy jo dontes volt... Azota tavaly osszel vettem Magyarorszagon egy szempillaspiralt, egy szajfenyt es meg nehany sminkcuccot, de mindenbol csak egyet, mert fenykepeszhez keszultunk es ugye semmi ilyesmim nem volt... Na, ha a mai eszemmel tartok ugyanott, akkor erre az alkalomra (kisfiam szulinapi fotozasa elott) kolcsonkerek egy kis sminket valakitol, vagy atmegyek valakihez kisminkelni magam... Most, hogy megvan ez a nehany sminkcucc, iden erre mar nem kell koltenem, de ahogy lejar a szavatossaguk, mar ezeket sem potolom... Legalabbis nem sajat zsebbol... (Mert neha kapok ajandekba is, de azzal majd akkor meglatom, hogy mit teszek: vagy tovabbajandekozom, vagy egy sz.p.spiralt megtartok, ha nagyon raferne a fejemre egy kis "elet"...)

5) Ruhavasarlas

Tobb okbol is bojkottalom: nem szeretem az uj ruhak festekszagat, nem kivanok vagyonokat kolteni uj cuccokra, amikor annyi jo allapotu ruhanemu kaphato second hand boltokban is, nem akarok kornyezetszennyezo lenni tovabb es nem akarok reszt venni a kisgyerekek dolgoztatasaban, akik fillerekert robotolnak tavoli gyarakban, ahol "nekunk" uj divatos ruhakat varrnak, hogy ehen ne halljanak es meg sem fizetik oket rendesen... A Bibliaban is az all, hogy ne aggodjunk afelol, mit vegyun fel, mibe oltozzunk stb. Meg az is, hogy ha van ket kabatod, az egyiket add oda raszorulonak, olyannak akinek nincs... Nos, ezt teszem. Kapszula gardrobom meg nincs, de kb. 70 db ruham van, alsonemu nelkul... Mivel jelenleg haztartasbeli anyuka vagyok aki nem nagyon jar olyan helyeken, ahol valahogy "ki kell nezni", a kovetkezo 5 evben nem is tervezek ruhat venni... Hasznaltat sem... Ha kapok (mert neha kapok baratnoktol, kulfoldi nagyneneimtol...), akkor egy jon-egy megy... :) Viszont mar soha nem akarok dugig teli ruhasszekrenyt, csak annyit, amennyire valoban szuksegem van... Annyit, ami eppen eleg...

6) Plazakba jaras

Regebben szerettunk hetvegente elmenni vasarolgatni, es rendszerint mindig akadt egy-egy uj darab amit hazahoztunk, ami vagy ruha volt, vagy cipo, amire szuksegem sem volt, csak ugy megtetszett, vagy egy diszparna, vagy muanyag doboz, konyhai eszkoz, kozmetikum, mert miert is ne tartalekoljunk, hiszen mar csak fel flakon samponunk van... 
Ma ilyen helyekre is csak ritkan megyunk, max. ha van valami erdekes program a gyereknek... Pl. nemreg a Lego kiallitas is egy nagy "mall"-ban volt, de a sok csili-vili uzlet ellenere, nem koltottunk semmit! Be sem mentunk egyikbe sem...

7) Ettermekben eves

Na jo, neha elofordul, de ha nem erunk haza evesidoben es ehesek vagyunk, elso korben mar nem a pizzeriakat valasztjuk, hanem veszunk valamit az egyik peksegben es "kibirjuk" hazaig... Ez mar haladas, ahhoz kepest, hogy amikor nehany eve a konyhankat renovaltuk es nem volt hol fozni, enni, akkor minden nap etteremben ettunk!!! Anyam! Mai szemmel visszanezve ez mekkora pazarlas volt... 
Neha belegondolok, hogy ehhez a gondolkodasmodhoz fel kell noni vagy hogy van ez? Fiatalon az ember olyan konnyelmu... De vajon mindenki? Vagy csak mi voltunk ilyenek? Persze itt konnyu elcsabulni: mediterran izek, tengerparti ettermek, kiulos teraszok amerre csak nezek, foleg, mivel a konyhanelkuli-eletunk eppen nyarra esett, amikor minden ilyen hely nyitva all es csabit...
Na, egy szo, mint szaz: ennek is vege! Az egeszsegesebb taplalkozas fele tendalunk, meg akkor is, ha az nem feltetlenul izletes es inycsiklando, hanem eppenseggel eleg zold es husmentes, de mire minden fejlodes, ha kozben az egeszsegunk szenved hianyt??? (Kulon irok majd a taplalkozasi szokasaink folyamatban levo valtoztatasarol is nemsokara...) 

8) Nagy "felhajtas" (unnepek elott)

Regebben mindig szerettem nagy bulikat, osszejoveteleket szervezni, meghivni itt elo magyarokat hozzank, ennek erdekeben napokig kepes voltam keszulodni, fozni, sutni, salatahoz valokat vagdosni neha ferjem segitsegevel, neha teljesen magam es "ellattunk" vagy 10-15 embert is alkalmankent... 
Hat ma ezert en magam vennem a sajat fejem, mert: 
1) miert kellett ennyi penzt eltapsolni masokra, holott ha jol beosztottuk volna, ma mar lenne egy kis felretett penzunk is talan... 
2) Ma (kb. 4-5 evre ra) ezek kozul az emberek kozul max. 2 oszinte baratunk maradt... Egyszeruen nem illettunk ossze a tobbseggel, mert nem erdekel ami oket erdekli, nem vagyunk vaganyak, nem uszunk a penzben es nem akarunk mindenkinel jobbak es tobbek lenni, vagyis targyi dolgokkal villogni... Eltunt majdnem mindenki, akire annyi penzt es energiat fecsereltem annak idejen... 
...Az unnepek is eleg stresszesek voltak eddig, mert ugy neveltek, hogy kell a tobb fele suti Karacsonykor es illik nagy szulinapi bulit is csinalni, de idovel alabb hagytam ezzel is, mert itt konkretan csak mi harman vagyunk akik igyekszunk szerenyebb eletvitelt folytatni es anyosomek, akik meg inkabb frugalisan elnek (es ezert is van nekik egy kis felretett penzuk, ami nekunk ki tudja mikor lesz vagy lesz-e valaha...), nincs nagy tarsasagunk, kinottunk abbol, hogy ajandekokra vagyunk, ezert az unnepek is csendesebben telnek, bekesebben, maganyosabban, de meghitten...
Tavaly Karacsonykor viszont elszallt velunk a lo, vagyis foleg velem, meg a messzi rokonsaggal... Talan mert ez volt az elso olyan Karacsony, hogy a fiam mar erti a dolgokat, de akkor es ott ugy dontottem, hogy ilyen "most az egyszer van, de a jovoben soha tobbe"... Tul sok volt mindenbol... Tul sok jatek, tul sok holmi, veluk egyutt tul sok szemet... Szalagok, csomagolopapirok, tul sok elkoltott penz... Ugyhogy iden mar idoben elkezdem a csaladot kerlelni, hogy se a gyerkoc oktoberi szulinapja, sem a Karacsony ne legyen tobbe ilyen anyagias. Max. 1 db ajandekot kaphat, nem tobbet. Legszivesebben azt kernem, hogy a szulinap is inkabb elmeny legyen es ne ujabb kacat-gyujtemeny, de tudom, hogy akik szuletesuk ota gondolkodnak egy bizonyos modon, azokat nehez megvaltoztatni, es nem is akarok senkit megserteni, ezert a kompromisszum annyi lesz, hogy mindenki 1 kis dolgot adhat, de nem varjuk el meg azt sem. 

9) TV nezes

Amiota ugy alakitottuk, hogy apa alszik a haloszobaban egyedul (vagyis a TV-je tarsasagaban), azota megvan a lehetosegunk, hogy a fiam meg en meseket olvassunk, konyveket nezegessunk az o szobajaban, ahol mi ketten alszunk... Lehet most megszoltok paran, hogy ez igy nem helyes, de az anyai oszton es a faradtsag miatt ezt talaltuk a legjobb megoldasnak, ha elvonulunk es egyutt alszom a kicsivel, legalabbis amig nem lesz nagyobb es mar nem szoptatom... Igaz, 2 eves es 7 honapos es meg szopik!!! Tudom, hogy erre is vannak ervek es ellenervek is, de nem erdekel senki mas velemenye, csak az amit osztonosen helyesnek erzek... 
Apa szeret tevezni este, en meg szeretnem teljesen kiiktatni az eletembol, es halas vagyok, hogy nincs nappalink, ahol lenne meg egy tv... A gyereknek nem kell a sok eroszakos akciofilmet latnia, viszont annal jobb nekunk olvasgatni es tanulni egyutt... Apa meg talan idovel rajon, hogy mit veszit es csatlakozik hozzank vagy kihuzza a TV-t... :) (Jo hir, hogy mar nincs olyan draga teveelofizetesunk, mint regebben a MaxTV volt, most van osszesen 5 csatorna es be kell ernie azzal, amit azok sugaroznak... En viszont a gyerkoccel ebbol a sugarzasbol nem kerek!)

10) Ovodaba es munkaba jaras

Lehet vitatkozni... De nem erdemes... :)
Nalunk nem kotelezo az ovoda, ezert nem adjuk be, amig nem muszaj. Iskola elott 1 evig kotelezo egy iskolaelokeszitobe jarni 1 evig, de az meg odebb van, addig pedig en nem dolgozom (illetve de, csak otthonrol...), a kicsit pedig nem adom be a helyi "vaddisznokepzobe", mert aki ismeri a deli mentalitast tudhatja, hogy nem egy csendes-bekes nep a dalmat, mint ahogy az olasz vagy a gorog sem az, es tobb negativumot latok-hallok mar most a helyi ovirol, ami nem tetszik, ezert orommel foglalkozok vele en magam, un-schooling, homeschooling, vagy hivjuk ahogy tetszik... A helyi ovisok nem is jarnak ki setalni, vagy csak ritkan, udvaruk nincs... :( Benn orditanak orakhosszat, nincs veluk foglalkozas, csak ugy ott vannak es jatszanak, ki ahogy tud... Minden nap adnak nekik cukorkat es egeszsegtelen majkremes kenyeret meg ilyenek... Ezzel szemben en sokat vagyok kinn vele, eletre nevelunk, lassan elunk, igyekszunk nem sietni soha, csak ha nagyon nyomos oka van, hogy gyorsabban kell haladnunk... Friss levegon vagyunk, kavicsokat dobalunk a tengerbe, tavasszal spargat keresunk az erdoben, viragot szedunk es kerteszkedunk... Szocializacio ide vagy oda, nekem ez meg mindig jobb, mint beadni az onbizalomteli-dalmatgyerekkepzobe, aminek bar pozitivuma, hogy tud majd ervenyesulni az eletben, mert onbizalma a plafont verdesi meg a "ki ha en nem" hozzaallas, en inkabb megis egy empatikusabb, egyutterzo lenyt szeretnek belole nevelni, aki erti, hogy vannak mas velemenyek is, de nem hurrogja le az osszes olyan otletet, etelt, tervet vagy mast, ami nem helyi sajatossag vagy helyi szokas... Minden erommel azon leszek, hogy vilagjaro-, kirandulo-, termeszetszereto embert neveljek belole, aki bar szereti a hazajat, de nem Dalmacia szamara a vilag kozepe... Ezert megeri itthon lenni es "nem csinalni semmit" (ahogy sajnos sokan latnak engem, de mar nem erdekel, mert ugysem tudom ugy elmagyarazni az erveimet, hogy felfogjak akik nem igy gondolkoznak...) A kevesebb neha tobb, sot! Errol szol a minimalizmus is... 
Es eppen ezert "aldozom" az iskolakezdesig a kovetkezo 5 evet arra, hogy egyszeruen eljunk, jatsszunk, setaljunk, elvezzuk az elet szepseget, a termeszet kozelsegebol meritsunk erot es oromet, mert ezek a valodi ertekek... Kevesebb muanyag jatek, tobb kinti tevekenyseg... S pontosan ezert nincs szuksegem sok holmira, mert elvagyok a "rongyosabb" ruhaimmal is itt, nem kell kosztum, magassarku, fo a lezserseg es a kenyelmes labbeli, az egeszseges etelek, csomagolasmentesen, sajat kertbol, vagy eppen a nagypapa fogta tengeri halak az antibiotikumozott emlosallatok fogyasztasa helyett... 

Nehol kicsit eltertem a tematol, es eleg szubjektivre sikeredett, de a lenyeget le tudja szurni aki le akarja... :) 



Friday, May 27, 2016

Ot egyszeru dolog az elmult hetembol... :)


Almaecet keszul baratoktol kapott bio alma-maradekokbol... Miutan a nagyjat lereszeltuk es almaspitet sutottunk magyarorszagi nagyszuleink latogatoba erkezesenek oromere, semmi sem veszett karba, mert a maradekbol almaecet lesz nehany napon belul... :)


Bambusz fogkefe: hogy kilepjunk a muanyaggal szennyezok korebol, mert azt mondjak, evente 2 miliard fogkefe valik hulladekka, es mivel ezek fokent muanyagok, igy megtalaltam ezt az alternativ megoldast, hogy ne szennyezzuk veluk tovabb a kornyezetet... :) 
A kozepsot hasznalom, a masik ketto a "tartalek" erre az evre... :) 


Varva vart pillanat: kacsaetetes a messzi nagyszulokkel... :) 


Vegre itt a nyar! Meleg van. Elokerult a rovidnaci es egyre tobbet leszunk mostantol a strandokon...


Az elso koktelparadicsomjaink, amelyeket a teraszon ultettunk...
Remeljuk beernek, finomak lesznek, akkor jovore ujra termesztjuk oket ilyen modon...

Friday, May 20, 2016

10 egyszeru dolog az elmult 2 hetbol...

...Hiaba, az uj szokasok bevezetesehez ido kell... Ahogy a minimalista eletvitel elsajatitasahoz, ugy ahhoz is, hogy hetvegente irjak 5 egyszeru dologrol, amelyeket az elmult hetemet hataroztak meg... Igy mult heten "elfelejtodott"... Nem is csoda, mert epp renovalunk, ezer fele szet vagyunk szorva, ami ellenkezik a minimalista elveinkkel, de ez csak atmeneti allapot, szerencsere... Amint keszen vagyunk, elvezhetjuk elegedetten munkank gyumolcset es ez az amiert erdemes most egy kicsit jobban "hajtani". :) (No meg azert is sietunk, mert jonnek Magyarorszagrol a kisfiiunk nagyszulei es szeretnenk ittletuk alatt sokat kirandulni, setalni, jatszani, nem pedig "ilyenekkel" foglalkozni...)

Es akkor most jojjon, aminek jonnie kell: 10 egyszeru dolog az elmult 2 hetbol:


Anyaknapja... Nalunk majus 2.vasarnapjan van... 
Elmentunk pizzazni egy nagyon szep helyre, ahol a tengerparton fogyasztottuk el a pizzankat...


Repuloter...
...Jegyet venni mentunk egy kedves nyari vendegunknek... :)


Lattunk szivarvanyt...


Elveztuk a kilatast a teraszunkrol, mikozben esett az eso es sutott a nap (es lattuk a fenti szivarvanyt!) :)


Lego Festival... Ahol a gyerkoc elvezte a magneses krokodil-halaszatot es a hatalmas es kisebb LEGO figurak kiallitasat, szabad legozast es meg sok minden mast...


...es amiert ezt lenyeges volt megemliteni, azon kivul, hogy jo moka volt: hogy az egeszert semmit nem fizettunk, megis jo kis idotoltes volt ezen az esos napon...


A mester, aki nelkul az egesz renovalas fele ilyen jol nem sikerult volna...


Segito-kez, ha takaritasrol van szo...


Apa-utanozas... :) (Apa cipojeben...)


Ujabb virag, hogy szebb legyen a konyha, meg ha nagy is a rumli amig tart a felujitas... 
Egy kis szepseg mindig jol jon... :)


Tuesday, May 17, 2016

Egyszerre csak egyet... :) - 1.resz

http://bemorewithless.com/justone/

Az eredeti cikk a fenti link alatt olvashato, az orok inspiralo Courtney Carver tollabol... (Egy kis sajat kiegeszitessel helyenkent...)
Most csak kiragadok belole 22 lenyeges mozzanatot, amelyek segitenek egyszerusiteni az eletedet...
Valassz belole, de egyszerre csak egyet. (Az elso reszben az elso 10-et adom kozze magyarul, mert egyszerre csak ennyi idom van...) Folytatas a 2.reszben nemsokara...

1) Project 333 - egyszerusitsd a ruhatarad. :) 3 honapig hordd a kivalasztott 33 db ruhat (cipokkel, kiegeszitokkel egyutt legyen ennyi vagy ennel kevesebb a darabszam...) Meglatod, mennyivel egyszerubb ha nem kell egy tomott szekreny elott azon agyalni, hogy "Uristen mit vegyek fel ma???"

2) Egy ideig ne vasarolj semmit! Kerdezd meg magadtol mielott a kosaradba dobnal valamit: "Megvan mindenem amire MA szuksegem van?"

3) Rejtsd el a cuccaidat! - Igen! Onmagad elol! Tedd el! Varj 30 napot es ha semmi sem kellett ido kozben abbol amit elpakoltal, nyugodtan tovabbadhatod, adomanyozhatod, mert valoszinuleg jol megvagy ezek a dolgok nelkul is... Ne legyen lelkiismeretfurdalasod, elvezd, hogy ennyivel is kevesebb cokmokod van, amivel mar nem kell torodnod es forditsd az idod valami kellemesebbre!

4) Irj naplot! - Amit nem kell fejben tartanod, mert leirhatod egyszer es amikor kell atolvashatod, az mar nem terhel, nem nyugtalanit. Csak egyszer ulj le, jegyezd fel a fontos dolgaidat es aprankent haladj a megvalositasukkal... (Egy napra boven eleg 3 fontos teendo, es nehany kevesbe fontos, ha belefer...)

5) Valtoztass a szokasaidon! - Foleg a reggeli es az esti rutinodba vezess valami ujat. Kelj fel korabban, hogy legyen idod magadra, egy nyugodt teara vagy kavera, amig meg alszik a csalad es nem kezdodik el a napi rohanas... Jogazz, tornazz, nem kell 50 perc, eleg nehany kis mozdulat, csak, hogy tudd, hogy ma is tettel valamit az egeszsegedert, onmagadert... Imadkozz, meditalj, ami jol esik... Ha este sokaig szoktal tevezni, hagyd el ezt a szokast es inkabb olvass egy jo konyvet...

6) Inbox-zen... Erdekes kifejezes... Ha a postafiokod (e-mail) megnyitasa borzasztobb erzes, mint a ruhasszekrenyedbe bepillantas, akkor valtoztass ezen. Mondd le a hirleveleket, torold ami mar idejetmult stb.

7) Pihi - pihizz egyet. Fekudj le, hunyd le a szemed es pihenj egy fel orat...

8) Teremts teret a boldogsagnak! - Ha olyan dolgok hangolnak le, mint egy szuk farmer, amelyet csakazertis megtartasz, mert ha egy nap lefogysz majd jo lesz, vagy egy exedtol kapott szerelmeslevel, ami ma mar nem jelent semmit vagy csak rossz emleket idez elo, dobd ki, adj tul rajta, lepj tul ezeken. Ne terheljen tovabb, ami negativ erzest ebreszt benned! Sose nezz hatra, de tul elore se, elj a manak, elvezd az adott pillanatot, es eld meg a MOST-ot! :)

9) A sajnalkozast csereld fel oromre! (Barmit is ertsen ez alatt, elmagyarazza jobban az angol verzioban...)

10) Kezdj el gyujteni egy vesztartalekot (penzt). Tegyel felre arra az esetre, ha hirtelen szukseg lenne nagyobb osszegre egy varatlan autojavitasra vagy betegseg miatt stb. Sokkal nyugodtabban elhetsz, ha nem kell azon aggodnod, hogy mi lenne ha ez vagy az tortenne es nincs "mihez hozzanyulni"...


Monday, May 9, 2016

Nehany tipp kezdo minimalizaloknak...

...Ha szeretned egyszerubbe tenni az eleted, de igazabol fogalmad sincs, hol es hogy kezdd el, megosztok Melissa Camara Wilkinstol nehany tippet, hatha segit (a teljes cikk angolul linkelve lesz a vegen...) Es itt jegyeznem meg, hogy nem szo szerint forditok es sajat gondolatok is vannak az iromanyban, csak "manko"-nak hasznalom Melissa tippjeit:

1) Kerdezd meg onmagadtol, hogy "miert"? Miert akarsz egyszerusiten? Mi motival? Tobb szabadsagot es nyugalmat szeretnel, amely a kilomtalanitott terbol ered? Nagyon fontos, hogy meghatarozd, MIERT vagsz bele, mi motival, mit varsz...

2) Kezd az egyszerubbekkel. Akkor is, ha nagy valtoztatast akarsz, akkor is erdemes aprankent haladni. Ma egy fiok lomtalanitasa, holnap mondj "nem"-et egy kavemeghivasra... (Zarojelben mondom, hogy igen, ez is a minimalizmus resze, hogy egyszerusitjuk a teendoinket, a programjainkat, hogy bele ne szakadjunk a szaz fele rohanasban, mindenhova idore odaerni probalasban... Inkabb mondjunk tobbszor nemet, mint igyekezzunk mindenben reszt venni, mindenhol ott lenni, meg ha kozben "beledoglunk" is...) Fontos idot szakitani a rohanas kozepette, hogy csak ugy megalljunk egy kis idore es csukott szemmel melyeket lelegezzunk... Minden apro gyozelemnek, elvegzett teendonek oruljunk, es motivaljuk magunkat a tovabbhaladasra... Nem kell marol-holnapra "megvaltozni"... A tartos dolgokhoz ido kell. Ahogy a cuccok sem egy nap alatt kerultek az otthonunkba, ugy nem lehet oket 1 nap alatt elramolni, sokkal jobb, ha idot hagyunk magunknak es fokozatosan haladunk, egyre tobb es tobb felesleges targytol megszabadulva...

3) Kulonitsd el az "akarom"-okat a "szuksegemvanra"-ktol: valoszinuleg sokkal kevesebbre van szukseged, mint amit gondolsz. :) Mikozben ott tartasz, hogy donteseket hozol arrol, mire van szukseged, tedd fel magadnak a kerdest: "Tudnek e nelkul elni?" Mikozben igy teszel, rajossz, hogy sokkal tobb az amihez azert ragaszkodsz, mert ..., mint az amire valojaban szukseged van... Amire szukseg van, ami fontos, a lenyeges dolgok mindenkepp maradnak, donteni azokkal kapcsolatban kell, amiket csak ugy meg akarsz tartani, de igazabol nem letszuksegletuek...

4) Keresd az oromet. Ahogy Marie Kondo (KonMari) tanitja: kerdezd meg minden targy eseteben, mikozben kezedbe veszed, hogy "ez oromet okoz"? ...Es csak azt tartsd meg ami oromet okoz... :) Hatha a tobbi valaki masnak nagyobb oromet szerez...

5) Tisztitsd meg/uritsd ki az orarendedet (vagy heti rendedet, hataridonaplodat...):
Az egyszerubb eletmod megteremtese nem csak a felesleges targyakrol valo megszabadulast jelent. Radirozd ki a nem is olyan eletbevaloan fontos megbeszelesed idopontjat, mondj le nehany talit, lepj ki nehany "szakkorbol"... Teremts magadnak uresjaratokat is a mindennapi taposomalom kozepette es meglatod, hogy sokkal nyugodtabbak lesznek a napjaid...

6) Csatlakoztass ki mindent. Lepj ki a kulonbozo virtualis tarsasagi oldalakrol, nemitsd le a telefonod vagy meg jobb, ha kikapcsolod. Minden nap x idore, vagy delutanonkent 6 oratol... Teremts magadnak (es a szeretteidnek) teret es lehetoseget, hogy csak egymasra figyeljetek, ahelyett, hogy ki-ki a sajat mobiljat, smartfonjat, iphonejat, tabletjet vagy laptopjat "buzeralna"... (Sajat tapasztalat: borzasztoan UTALOM, amikor valakivel szeretnek beszelgetni, de nem figyel ram, vagy fontosabbnak tart egy uzenetre azonnal reagalni, mint a jelenlevokre figyelni es majd kesobb megnezni miert csippant a telefon vagy az egyeb szerkezet... Meg idegesitobb, amikor egy helyisegben vagyunk jelen masokkal es szolnek hozzajuk, de nem merem megszakitani amit epp csinalnak, mert olyan fontosnak tunik a dolog, pedig lehet a virtualisan jelenlevo "barat" vagy jatek tudna varni egy kicsit, eleg, ha annyit irna neki, hogy "pill" es kicsit beszelgetne a valodi jelenlevo husver emberrel... Na, de errol szerintem masnak is vannak ilyen tapasztalatai... Meg meg rosszabbak is... Ha tehetnem, szabalyoznam, mikor hasznalhatnak ilyeneket a kornyezetemben levok, de ez talan serti a szemelyes szabadsagukat...??? Nem is tudom mit gondoljak...) A lenyeg: vezessunk be olyan idopontokat, amikor senki sem hasznal semmilyen ketyeret es hasznaljuk ezt az idot arra, hogy elvezzuk egymas tarsasagat, menjunk ki a termeszetbe, beszelgessunk (elo szoban!) :)

7) Ahogy a kornyezeted egyszerusodik, es csokkennek a zavaro tenyezok, targyak, ugy kezdj el magadnak piheno idot iktatni a naplodba, olyan idopontokat, amiket kijelolsz, mint "foglalt", mert onmagadra szanod, es ide nem irhatsz be senkit, semmit, csak amire vagysz, ami jol esik... Meg kell teremteni tudatosan az egyensulyt munka es pihenes kozt... Akar passziv, akar aktiv pihenesrol is van szo...

8) Az egyszerusites nem verseny. Ugy egyszerusits, ahogy az neked a legjobb, nem kell masokkal osszehasonlitgatni az eredmenyeket, nem kell 100 dologgal egyutt elni es nem tobbel, nem kell lakokocsiba koltozni vagy 10 ruhadarabbal oltozkodni 1 evig... :) Mindenki maga tudja, mi neki az egyszeru(bb) es csakis onmagunkhoz kell viszonyitani, ne masokhoz.

9) Emlekezz a tarsas kapcsolataidra. Ne hagyd, hogy az egyszerusitesre torekvo eletmodod a tarsas kapcsolataid rovasara menjen. Nem biztos, hogy a barataid vagy a rokonaid jelenleg ugyanott tartanak, ahol te es kepesek ugyanezen valtoztatasokat veghezvinni a sajat eletukben. Legy veluk megerto, adj nekik idot, ne tukmald rajuk az otleteidet, csak ha kerdeznek. Nem kell okoskodni, nem kell nyomulni, eroltetni a dolgokat. Te csak tedd, ami neked jo, es elvezd a korulotted levo csodalatos emberek tarsasagat, fuggetlenul attol, hogy minimalistak vagy beteges gyujtogetok... :) (Zarojeles megjegyzes tolem: en azert minimalizaltam/om a facebook ismeroseimet is, mivel a felet kb. nem is ismerem es belevagtam, hogy onnan is "lomtalanitsam" azokat akiket vagy nem ismerek, vagy nem is igazi "baratok", akikkel 1 eve nem beszeltem (vagy eletemben sosem beszeltem...) :)

10) Elvezd a tobbet, es a kevesebbet. 
Tobb ido, tobb szabadsag es tobb hely. Kevesebb cucc, kevesebb lom, kevesebb stressz. Kevesebbet kell rendszerezgetni, szervezni, raktarozni, pakolaszni, igy tobb ido marad a kellemesebb dolgokra...
Allj meg egy percre es felejd ki haladat azoknak a dolgoknak, amelyektol epp megszabadulsz, koszond meg, hogy beteljesitettek kuldetesuket az eletedben es nyitott szivvel, orommel allj elebe az eleted ujonnan erkezo elmenyeinek, es legy halas azert ami elotted all, ami var ott, amerre haladsz...
Onmagad vagy az eleted tervezodje. Tervezd ugy, hogy tobb legyen abbol amit szeretsz, ami jo, es csokkents ami nem szukseges, ami nem jo, ami nem tolt el orommel... Ez egy folyamat, amelyben mindnyajan egyutt utazunk, de megis kulon-kulon... Udv ebben a kalandban! :)

Es a link a teljes cikkhez (angolul), ahogy igertem:
http://nosidebar.com/minimalism-checklist/

Saturday, May 7, 2016

5 egyszeru dolog a hetembol...


Seta az esoben... 


...mert vagytunk egy kis levegore es az eso nem allhatta utunkat...
(Kozben megneztuk, hogyan ujul kisfalunk korzoja...) 

Gyermeki orom...


...mert aznap volt a fiunk eloszor a csonakunkban...


...majd csonakkal estefele kinn is jartunk a nyiltengeren...
(Itt epp egy halaszhajo jon visszafele...)

Megujulas...


...mert egyik nap megnyirtam - apjat is, fiat is! :)
...Ennek oromere a dinos felso is most van rajta eloszor, bar meg egy kicsit nagy, de elovettuk az oszi cuccok kozul, mert batran hagyta magat megnyirni... 

Rozsak...


...Anyaknapjara, magamnak, kertunkbol... 
Mert megerdemlem... :)

Lomtalanitas update :)

Jojjon egy kis osszefoglalo a lomolas kozepette:
elegedett vagyok, egesz jol allunk mar, bar a taroloban meg mindig lehetne mitol megszabadulni, ev vegeig adtam magunknak idot a teljes rendrakasra, es kozben erosen probalunk nem behozni ujabb cuccokat a hazba, csak ha nagyon nagyon muszaj... 
Ruhaimnal tovabbra is ervenyes az "1 jon-1 megy", a parom holmijahoz igyekszem nem nyulni, csak ha valamin eleve latszik, hogy szemet vagy romlott azt dobok ki kerdes nelkul, e teren inkabb ot probalom meggyozni a lomtalanitas pozitiv hatasairol, tobb-kevesebb sikerrel... :) Van meg hova fejlodnie, de mar alakul...
Jelenleg egyebkent eppen fest... Mivel "aranykezu ezermester", igy sok mindenhez ert, amihez meg nem, arra van "emberunk" aki igen, igy tortent, hogy a hutonket amit a parom nem tudott egyedul megcsinalni, ma vegre meghoztak, kicsereltek benne a termosztatot es csak 250 kunaba kerult, mig egy uj huto sokkal tobbe (tobb ezerbe...) kerult volna... A multkor a mosogepunkbe lehelt apa uj eletet, ma meg sajatkezuleg fest, a haloszobankat - feherre... :) Ennek "koszonhetoen" eleg nagy a rumli mindenhol, de sokkal kevesebb dolgom volt a szekrenybol kipakolassal, mivel a legtobb cuccunk KonMari modszerevel dobozokba van behajtogatva, hogy minden darab atlathato legyen, a tobbi meg log, azt csak siman megfogtam es athoztam a szomszedos apartmanba (ami szinten a mienk, csak nyaron kiadjuk turistaknak...) Itt uresek a szekrenyek, elfert es megsem hever szerteszet a foldon... Ahogy majd festes utan visszapakolok, ugy fogok "menet kozben" meg egy jo adagnyi cuccot atnezve megszabadulni tovabbi nehany darab holmitol... Ahogy csokkennek a targyak korulottem, ugy veszem eszre, hogy en is kezdek sokkal kiegyensulyozottabb, nyugodtabb lenni, csak aludni kellene tobbet, mert az ejszakaim sokszor azzal telnek, hogy a minimalista eletmodrol olvasgatok, gyujtom a motivaciot, toltodom, mikozben fizikailag meg gyengulok, de mar eldontottem, hogy majusban bizony minden masnap alszom a gyerekkel delutan, es csak hetente 2 ejszakan lehetek fenn blogokat olvasni ejfelig... Kizarolag csak ejfelig!!! :) 
...Kozben beszereztem ujabb dolgokat is, de nem azert, mert magam ellen dolgozom, hanem mert olyasmiket rendeltem meg, amik kivaltjak az eddig hasznalt kornyezetszennyezo valtozatat ugyanannak... Sikerult bambuszfogkefet talalnom, magyar oldalon, ugyhogy azt majd a szuleim hozzak, ha jonnek (2 het mulva!!!) hozzank :), es ugyanilyen uton vasaroltam bambusz takaritokendot es papirtorlok helyett bambusz torlot... :) A masik csomagban pedig organikus sampont vettem (2 db-ot), kemeny formaban, tehat nem folyekony sampon, hanem szappan-formaju es 1 tegely shea vajat, mert szaraz a konyokom es ugy hallottam, ez segithet... Ja, es a vixis mosogatoszivacsot... :)
Ket dolog van meg amin gondolkozom, amire vagyom, ezek pedig az aromaterapias diffuzor, ami egyben levegotisztito es ionizator is, es a Greg McKeown konyv: Lenyeglatas... Bar meg van mit olvasnom, de ezek ugy "benne vannak" a tarsolyomban az idei evre, mint "beszerzendok"... Az elso azert, mert kivalthato vele a sok sok mecses es az azokkal jaro aluminium-hulladek, es praktikusabb, mint az aromalampa... Jokat hallottam rola... 
Kozben amin meg ritkitok ev vegeig azok a konyveim... Mar nincs sok, de amik megmaradtak, azok csak azert, mert meg nem olvastam, de nagyon szeretnem elolvasni oket... Ha sikerul ev vegeig, utana toluk is bucsut veszek, amit pedig nem sikerul ev vegeig, azoktol olvasas nelkul veszek bucsut, aztan ha majd az elet egyszer ujra elem hozza oket, elolvasom - konyvtarbol, vagy kolcson kerem... :) 
Juniusban elkezdem a Project 333-mat (ha nem ismeritek, nezzetek utana Courney Carver, Project 333), ami egy kapszulagardrob-project, es az a lenyege, hogy 3 honapon at 33 vagy annal kevesebb holmival (ruhazati) oltozkodik az ember... Nyarra nem lesz nehez... :) 
...Es ugye emlitettem az eletmodvaltast is, ami jelenleg el lehet mondani, hogy pozitiv iranyban folyamatban van... Mar ketszer (vagy tizszer) meggondolom mit veszek (elelmiszerbol), mar egyre tobbszor vasarolok a dm-ben bio kajat, mint a szupermarketben junk food-ot... Viszont idovel a dm-es bio kajakat is szeretnem bio boltban vasarolt nagytetelu csomagolasmentesekkel felvaltani, lehetoleg helyi gyartok kinalatabol valogatva... Egyelore viszont a dm van "keznel" es mivel most meg tart a felesleges es nem-esszencialis dolgoktol valo megszabadulas, igy nem szeretnek most erre ennel tobb energiat aldozni, majd ha mar nem lesznek adomanyozando-eladando-elajandekozando lomok, cuccok korulottem... Bar egy ideig meg biztos lesznek, ahogy a gyerek no, a kinott ruhak "eltuntetese" mindig ad plusz-feladatot, de kis tetelben idorol-idore meg terapias jelleggel is jot tesz majd szerintem egy kis rendrakas, pakolaszas... 
Jovore pedig januartol kezdem a kihivast onmagam ellen, 2017 januar 1-tol 2018 januar 1-ig nem veszek semmi ujat (kiveve elelmiszer es tisztalkodo+tisztitoszerek, meg meg nehany aprosag, pl. a gyerek cipoi, ha epp nincs orokoltbol megfelelo...) 
Meg egy gyors gondolat az egeszseges kajahoz: talaltam egy vallalkozast, hetente kuldenek 11 kilonyi friss bio zoldseget-gyumolcsot vegyesen egy fix osszeg fejeben, hazhoz! :) Ilyet lattam mar kulfoldi oldalakon, blogokban, videokban, es most vegre hozzank is bejott ez a fajta tudatos taplalkozas, amely nem csak abban segit, hogy tiszta es egeszseges etellel lathatom el a csaladomat, hanem abban is, hogy nem kell szupermarketekbe mennem (es ott elcsabulnom) mas dolgok irant is... (Egyebkent jovore ugy tervezem, hogy nem is fogok ilyen nagy mega boltokba bemenni, talan konnyebben megy majd a "SemmiUjatNemVasarloEv"-Kihivas! :)
Bucsuzom, nemsokara irom az e heti 5 egyszeru dolgot, ami oromet szerzett a heten... :)

Sunday, May 1, 2016

5 egyszeru dolog a hetembol...


Kovetek egy amerikai blogot, amelyben a blog iroja, minden heten ir egy "ilyet": 5 egyszeru dolog, ami a mult hetet meghatarozta" Annyira tetszik, hogy ugy dontottem, mostantol ebben utanozni fogom... :) En is felteszek minden heten 5 fotot, a hetemet meghatarozo nehany dologrol... Foleg egyszeru dolgokrol, hiszen errol szol a blog... Egyszeru, boldogito dolgok... 
Kezdem is az elso keppel: a het elejen keszult, a fiam van rajta pulcsiban, mert kisse huvos lett az ido megint (szeszelyes aprilis...), mogotte a primosteni szokokut, amit nagyon szeret... Egy ilyen kicsinek ez az aprosag is milyen nagy dolog, mekkora orom! :) 

Almaspitem:


...mert regen sutottem es most kaptam egy barattol bio almat, amit "a multkor is adott", de akkor gyumolcscentrifugaval almalet gyartottunk, mert lustak voltunk reszelgetni, most viszont ez az isteni fincsi pite lett belole, amibol a gyermek ketszer is kert meg! :)

Cherry tomato:


...mert apa beultette a "normal"-paradicsompalantakat lenn a kertben, es kedvem tamadt a teraszon is kerteszkedni kicsit, ezert vettunk ide is 6 kis palantat a kisebbik fajtabol... Hirtelen nem jut eszembe magyarul mi a neve ennek a fajtanak, de biztosan tudjatok melyikre gondolok... 

Primosten felsziget:


...mert nagyon szeretem a kilatast innen, es mindig megcsodalom akarhanyszor erre jarunk (hetente szinte), es most apa megallt, hogy lefotozhassam es megosszam Veletek is... 
Napsuteses jo ido volt, a tenger kiralykek es a tavolban nehany sziget is tisztan lathato...

Noa, eloszor a Krka Nemzeti Parkban:


...meg sosem jart itt (mi mar tobbszor is, hiszen 50 km-re van tolunk...), es nagyon elvezte, 2,5 evesen vegigjarta a 2 km-t velunk, mosolygott es pozolt a kepekhez es aprilis 30.-a leven meg eppen sikerult elcsipnunk az akcios aprilisi "hetvegen olcsobb" belepojegy arat, amivel sokat sporoltunk... 
Igy 2 pizza arabol lett egy egesznapos elmenyunk, csaladilag pihentunk, termeszetben voltunk, vittunk ennivalot a piknikhez es meg hajocskaztunk is... :)